K-fat恐惧症

　　“你的脸看起来不错。”

　　当Justin Ku第一次从他在韩国的一个亲戚那里听到这句话时，他认为这是一种恭维。他后来发现，这句话更常被韩国人用来指出你胖了。

　　“他们这么随便地说出这句话，让我很震惊，”34岁的具先生说。他年轻时移民到美国，成年后搬回韩国。

　　并不是只有具先生一个人对韩国恐胖社会氛围中普遍存在的身体羞耻感到惊讶。

　　去年，TikTok的一个视频在网上疯传，引发了一场在线辩论，这个问题在这里引起了关注。

　　该视频展示了首尔地铁站的内部，地面上有一个象形图案，描绘了一个超重的身材，并用一个箭头指示这些乘客乘坐自动扶梯，旁边是另一个象形图案，描绘了一个看起来正常的苗条身材，并用一个箭头指示其他乘客走楼梯。

　　虽然评论人士对这些象形文字的初衷存在争议，但许多人将其解读为对肥胖的日常羞辱。

　　善意吗?

　　在韩国，可能被视为恐胖的评论通常会被接受，并被认为是出于对健康的担忧而善意的。

　　像“如果你喜欢它，它是0卡路里”和“如果它是美味的，你不会发胖”这样的表达经常以一种轻松的方式分享，通常是在放纵地消耗大量卡路里之前或之后，作为享受它们的有趣理由。

　　31岁的闵秀妍(音)是首尔的一名办公室职员，她说:“我经常和朋友们随意地说这些话。”

　　“老实说，我不觉得使用它们有什么问题。它们只是一种有趣的说法，‘让我们享受高热量食物吧，不用感到内疚，也不用担心体重增加。’”

　　但一些批评人士认为，这些表达讽刺地强调了韩国对体重管理的广泛关注。虽然这些说法似乎是为了摆脱对卡路里的担忧，但它们实际上强调了摄入过多卡路里所带来的普遍负罪感。

　　隐藏在背后的是一种更深层次的、普遍的信念，即超重意味着缺乏自我控制或自律，是懒惰的结果。

　　韩国肥胖学会于2021年以1000名20 ~ 59岁的人为对象进行的问卷调查结果显示，58%的人认为“肥胖的人看起来很懒”，56%的人认为“肥胖的人似乎缺乏意志力和自制力”。

　　这些因素很容易使人们对体型较大的人产生消极情绪。

　　这一趋势在韩国流行歌手中尤为普遍，人们称赞他们在保持苗条时的自律，并严厉批评他们的体重增加。

　　2021年，Itzy的Yuna, 17岁，公开讨论了她的饮食习惯，强调她晚餐只吃鸡胸肉和沙拉而不调味，以保持苗条。

　　她因在“自我管理”方面做得很好而受到赞扬，“自我管理”在韩语中是“jagi gwalli”的意思，意思是保持一个人的外表、健康和健康，但通常被用来指保持苗条。

　　然而，在2022年，当时也17岁的丽兹因体重增加而遭到了网上的严厉批评。许多韩国人认为她在这种自我管理方面很失败，并声称保持苗条是她作为韩国流行乐队成员的责任之一。

　　有限公司肥胖恐惧症的后果

　　大码模特金志阳(Kim Ji-yang，音译)是鼓励体型多样化主题聚会的组织者，她认为，一个充斥着恐胖言论的社会是有害的，需要改变。

　　她说，当体重增加的原因是多种多样的，每个人都最了解自己的身体时，指出别人的体重是不应该的，这不关别人的事。

　　“谈论别人的身体和体重本身就是一个问题。这只不过是仇恨言论，”她告诉《韩国先驱报》。“我们需要结束那种认为肥胖是一件需要根除的事情的观念。”

　　医生们还警告说，不要把超重归咎于个人缺乏意志力。

　　“许多人肥胖不仅仅是因为生活习惯，比如摄入过多卡路里和缺乏锻炼。也可能有遗传倾向或生物因素等因素，”家庭医学医生金佑铉(Kim Yoo-hyun)说。

　　她补充说:“要求严重肥胖的患者仅仅通过意志力来减肥，就像告诉他们要控制月经周期一样。”

　　肖恩·沃顿博士是加拿大沃顿医学诊所的肥胖症专家，他在KSSO组织的2023年国际肥胖和代谢综合征大会上也强调了改变韩国这种社会观念的必要性。

　　他说:“只有改变对肥胖者的偏见，适当的肥胖治疗才有可能。”

　　他解释说，对肥胖者的负面看法会引发焦虑，导致他们养成摄入大量卡路里、避免锻炼等不健康的习惯，从而形成恶性循环。

　　梨花女子大学心理学教授薛景玉(音)的研究结果也表明，通过媒体强化的“瘦就是美”的社会观念会导致饮食失调。这项研究涉及了326名20岁出头的女大学生。

　　“接受媒体上的社会审美标准会导致对自己的身体产生负面情绪。她在2023年发表的一篇文章中说:“当这些情绪转化为与他人攀比的行为时，饮食失调的可能性就会大大增加。”

　　身体畸形症正在成为韩国青少年的一个问题，他们往往非常关心自己的外表和同龄人的看法。

　　根据韩国教育部2017年进行的一项调查，在体重指数低于第85百分位数的体重正常或体重不足的少女中，有三分之一的人认为自己“肥胖”。

　　为了解决这一问题，教育部指出，虽然不是强制性的，但一些当地学校正在为学生提供关于建立健康身体形象的教育。

　　“我们做健康调查，他们会问你对自己身体的看法。根据结果，学校护士可能会在必要时开设此类课程。”——韩国先驱报/ANN

　　×