卡津米饭和香肠煎锅

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　　这个美味的卡津米饭和香肠煎锅已经成为我们家的最爱!用美味的炖肠，蔬菜和米饭，加上令人难以置信的卡津调味料，在一个平底锅里很容易做。30分钟就能做好一顿完整的饭菜!

　　我不能得到足够的一个平底锅食谱，因为他们是如此简单和快速的做法，但味道很好!我们也喜欢它们带来的多样性!接下来试试我们的其他最爱，比如这个卡津虾和香肠蔬菜煎锅，碎牛肉，或者奶油菠菜朝鲜蓟鸡!

　　卡津米饭和香肠煎锅非常简单，是一顿完美的工作日晚餐!它也非常美味，充满了令人惊叹的卡津风味，混合了香肠、五颜六色的蔬菜和调味米饭。

　　煎锅晚餐是我的最爱，因为你在同一个锅里煮所有的东西，它使清理变得轻而易举。先把香肠放进煎锅里，然后加入蔬菜炒。接下来，加入西红柿、米饭和肉汤，用文火炖20分钟左右。你可以毫不费力地享用它，它是一顿完整的饭，你的家人会喜欢它的!

　　这个香肠煎锅食谱是用简单的食材和自制的卡津调味料混合而成的，把这顿饭提升到一个新的水平。请参阅下面的配方卡以获得准确的尺寸。

　　辣香肠:一份熏香肠只用于卡津菜。

　　油:用来调味香肠和蔬菜。

　　蔬菜:红甜椒，绿甜椒和黄甜椒的组合洋葱增加了很多味道和口感。

　　大蒜:在任何菜肴中加入大蒜都能增添如此美味的味道!如果你手头没有新鲜的蒜瓣，你可以用冰箱里的蒜末，1/2茶匙等于a大约一瓣大蒜。

　　法人后裔调味料:用自制的卡津调味料宁为最好的味道。

　　番茄丁:使用Rotel或任何其他品牌的绿辣椒番茄丁。

　　米饭:在这个食谱中，我们最喜欢长粒白米。

　　鸡汤:加入足够的水来煮米饭。

　　葱片:该俱乐部用作装饰。

　　这是一个超级简单的晚餐食谱，提供了疯狂美味的结果!相信我，你不会想错过这个机会的。此外，它很容易制作，甚至更容易清理。以下是所有东西的组合方式:

　　煮香肠:在一个大的深煎锅中用中火加热油。加入香肠，煎3-5分钟，主要是把香肠煎成棕色。

　　炒蔬菜:在煎锅中加入甜椒和洋葱继续炒5分钟，蔬菜应该变成棕色，变得柔软。

　　大蒜和调味料:加入大蒜和卡津调味料再煎1-2分钟，直到大蒜变香。

　　加入米饭，小火慢炖:加入番茄丁、青椒、米饭和鸡汤，把所有的东西都煮开。o当液体沸腾时，盖上锅盖，把火调小，让液体保持小火慢炖。

　　库克:有限公司继续用文火煮液体，盖上盖子大约20分钟，大米就会吸收所有的液体。

　　把米饭揉松:把锅从火上移开，盖上锅盖，再静置5分钟。取下锅盖，把米饭拍松，让蔬菜和香肠均匀分布。

　　服务:新鲜的配上切片的青o洋葱和享受!

　　我们喜欢这个食谱，但它也很容易定制。这里有一些想法来改变这个30分钟的煎锅食谱。随意使用你最喜欢的食材和你手头上的东西。

　　香肠:这个食谱需要炖肠，但你也可以用波兰熏肠或其他的墨水香肠您的选择!

　　辛辣:如果你想用这个食谱来调味，我建议在煎锅里加入一个去籽和切碎的jalape?o，和甜椒和洋葱一起。你也可以加入一些红辣椒片。

　　意大利风味:想要不同的味道，可以试试意大利季节需要香肠和意大利调味料而不是卡津调味料。

　　这款卡津米饭和香肠煎锅最适合新鲜食用，口感极佳。然而，剩饭剩菜可以储存并在烹饪后享用几天。这道菜是第二天的绝佳午餐!下面是我关于储存和重新加热剩菜的建议。

　　在冰箱里:妥善保存在一个密封的容器里，剩菜可以在冰箱里保存4天。

　　再加热:我建议在微波炉里再加热，直到完全加热。

　　现在把它固定起来，以便以后找到它

　　销,

　　在一个大的深煎锅中用中火加热油。加入香肠，炒3-5分钟，主要是把香肠煎成棕色。

　　在煎锅中加入甜椒和洋葱，继续炒5分钟，蔬菜应该变成棕色，变得柔软。

　　加入大蒜和卡津调味料，再炒1-2分钟，直到大蒜变香。

　　加入番茄丁、青椒、米饭和鸡汤，把所有的东西都煮开。一旦液体沸腾，盖上锅盖，把火调小，保持液体小火煨。

　　继续焖煮，盖上盖子焖20分钟左右，大米应该已经吸收了所有的液体。

　　把锅从火上移开，盖上盖子，再静置5分钟。取下锅盖，把米饭拍松，让蔬菜和香肠均匀分布。

　　新鲜的配上葱丝，尽情享受吧!

　　把剩饭剩菜存放在密封的冰箱里存放最多4天

　　这个食谱需要炖肠，但你也可以用波兰熏肠或其他的墨水香肠您的选择!

　　如果你想用这个食谱来调味，我建议在煎锅里加入一粒去籽和切碎的jalape?o，还有甜椒和洋葱。

　　热量:277kcal碳水化合物:22g蛋白质:12g脂肪:16g饱和脂肪:5g多不饱和脂肪:3g单不饱和脂肪:7g反式脂肪:0.1g胆固醇:44mg钠:571mg钾:296mg纤维:1g糖:2g维生素A: 973iu维生素C: 32mg钙:21mgIron: 1mg

　　营养信息是自动计算的，所以只能作为一个近似值。