如果屏幕时间包含积极的互动，它对孩子是有益的

　　孩子看屏幕的时间不一定会对他们的健康和读写能力产生负面影响。澳大利亚的一项新研究显示，如果父母参与到观看活动中，甚至会对孩子的阅读和写作产生积极影响。重点不应该放在花在屏幕前的时间上，而应该放在讨论所观看的内容上。

　　来自澳大利亚的一项新研究挑战了儿童在屏幕前花费的时间与他们的发展、学习技能和健康方面的潜在问题之间的既定联系。这项荟萃分析涵盖了190万儿童和青少年的样本，发表在《自然人类行为》杂志上，甚至表明，只要与父母分享这些时刻，花在电视或电脑前的时间可以为孩子的一般阅读和写作技能带来潜在的好处。

　　“这意味着花时间和孩子们一起看屏幕可能是一件好事，”哈佛大学教育研究生院讲师、语言病理学家丽贝卡·罗兰(Rebecca Rolland)在她为《今日心理学》(Psychology Today)撰写的一篇文章中解释道。这一发现强调了屏幕时间互动质量的重要性，而不是数量。根据罗兰的说法，真正的问题不在于孩子在屏幕前花了多少时间，而在于他们在屏幕前做了什么，以及由此产生的互动。“在视频聊天或Zoom上聊天，与朋友玩Roblox，与制作视频放在tiktok上，与简单地滚动屏幕。重要的是要记住，所有这些都发生在屏幕上。但它们实际上是不同的活动，以不同的方式影响孩子。”

　　限制更少，但互动更多

　　虽然屏幕时间的某些方面与负面影响有关，例如过度使用社交媒体及其与青少年抑郁症的联系，但该研究强调了平衡的必要性。研究人员建议采用一种细致入微的方法，考虑到不同类型的屏幕使用带来的潜在益处和风险。“年龄较小的孩子，尤其是两岁半或更小的孩子，很难区分屏幕上的现实和虚构。对他们来说，屏幕时间更有可能产生问题——尤其是如果它剥夺了他们与现实生活中的人进行重要互动的机会，”丽贝卡·罗兰补充道。

　　这些发现可能会为家长和教育工作者提供关于屏幕时间如何融入儿童日常生活的新视角。与其施加严格的限制，不如强调与屏幕时间相关的丰富和教育互动。“下次你和孩子们在一起的时候，请记住这一点。使用技术来快速启动对话。问开放式的问题。看看你的孩子在用屏幕做什么。帮助他们以更积极的方式使用屏幕，”丽贝卡·罗兰建议。“而且，特别是对青少年来说，如果他们经常使用社交媒体，就要鼓励他们减少使用。帮助他们了解哪些应用程序和交互对他们来说是最重要的，并只关注这些。你会帮助他们提高自我意识和心理健康。”

　　事实上，谨慎是不应该被抛到一边的。澳大利亚天主教大学的首席研究员塔伦·桑德斯博士在一次媒体发布会上强调，指导方针“应该说，避免让孩子长时间坐着，如果你要给他们看屏幕的时间，选择给他们一些有吸引力和有益的东西。”-法新社新闻

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